Um espaço de cuidado profundo — para quem passa o dia cuidando dos outros, para quem quer transformar sua relação com o sofrimento, para brasileiros onde quer que estejam.
Sobre a abordagem
A psicoterapia com mindfulness integra o rigor científico da psicoterapia contemporânea com as práticas de atenção plena do MBSR. Não é terapia de apoio genérico — é um processo de transformação real, com base em evidências, que trabalha os padrões mais profundos que moldam como você pensa, sente e age.
Para quem
Profissionais de saúde em burnout ou fadiga por compaixão
Pessoas com ansiedade, depressão ou estresse crônico
Quem quer aprofundar sua prática de mindfulness além da meditação
Brasileiros no exterior que precisam de atendimento em português
Pessoas em transições de vida importantes
Formação
PhD em Psicologia pela USP
Psicoterapeuta com 35 anos de experiência clínica
Instrutora certificada MBSR
Instrutora certificada SIY — Search Inside Yourself Leadership Institute
Atendimento presencial em São Paulo e online
Como funciona
O primeiro contato é por WhatsApp — para entendermos se há compatibilidade e responder suas dúvidas.
